Категории
Реклама
Ожидаемые релизы
Торренты пользователей
Lemongrass (Voss Roland) - Дискография [1998-2018, MP3, 245-320 kbps]
BAND-MAID - Дискография [2014-2018, MP3, 320 kbps]
Подшивка журнала Fuse Magazine [2014 - 2018, PDF, 44 выпуска, ENG]
Подшивка журнала - Атлас. Целый мир в твоих руках [2010-2017, PDF, JPG, 411 выпусков]
Celtic woman (Chloë Agnew, Órla Fallon, Lisa Kelly, Éabha McMahon, Máiréad Nesbitt, Méav Ní Mhaolchatha, Hayley Westenra, Lynn Hilary, Alex Sharpe, Lisa Lambe, Susan McFadden) - Дискография [1998-2018, MP3, 320 kbps]
Партнёры
Стать партнёром
Название

Торрент Анатомия Силовых упражнений для мужчин и женщин [2009, PDF, 162 стр.]

Скачать Торрент  Подписка на уведомления
Хеш 9b44618b4fc9bd84ed67b9935e6cbbafb655a12b
Категория Книги-->Обучающие
Жанры Справочник
Описание Название: Анатомия Силовых упражнений для мужчин и женщин

Составитель: Резько И.В.

Издательство: Харвест

ISBN: 978-985-16-6059-5

Год: 2009

Кол-во страниц: 162

Язык: Русский

Формат: PDF

Качество: Отсканированные страницы

Описание:

Ключ к успешному тренингу — в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные
качества организма
В книге представлено свыше 100 разнообразных физических упражнений, сгруппированных по принципу предназначения для конкретных мышечных групп
отдельных частей тела Каждое упражнение сопровождается иллюстрацией и описанием порядка его выполнения, а также дополнительной информацией
в форме разъяснений и рекомендаций Научившись определять мышцы, задействованные в упражнении, вы сможете повысить эффективность своей
тренировочной программы и достичь желаемых результатов Издание является универсальным пособием как для любителей силовых занятий, так и для специалистов.


Модерация
Одобрено
Одобрено
модератор: Maximus_
10.09.2015 19:11:16
Рейтинг
  • Currently 9.64/10
Оценка: 9.6 из 10.0 (Всего: 14)
Поделиться с друзьями
Размер 184.56 MB (193527454 байт)
Показать/Скрыть файлы
Добавлен 10.09.2015 13:07:48
Аплоадер vester78
Скачали 214 раз
Пиры сиды: 0, личеры: 0 = 0 Пиры
Сид был замечен 51 минут назад
Скачать
Скачать торрент Анатомия Силовых упражнений для мужчин и женщин [2009, PDF, 162 стр.]


Estane
Спасибо за книгуthumbsup.gif
gilar
Забираем, складируем, поддерживаем)smile.gif
rafikaru
Огромное спасибо!
logist
wink.gifthumbsup.gif


Панель пользователя
Поиск торрентов
Реклама
Радио
Игра на бонусы
Результаты конкурсов
Сотрудничество
Голосуй за нас!
Голосуй за нас каждые сутки и получай 50 бонусов!
Пожертвовать
Форум
Топики: 2,521
Ответы: 261,619
Топики/Ответы: 1%
Последние торренты
 Гибель "Титаника" / A Night To...
Добавлен 24.02.2018 в 09:04:54
 Вызов / La sfida (1958) HDRip | L1
Добавлен 24.02.2018 в 08:53:39
 Атака 50-футовой женщины / Attack of the...
Добавлен 24.02.2018 в 08:28:29
 Опасный перегон / Night Passage (1957) H...
Добавлен 24.02.2018 в 08:16:43
 Держи меня за руку (серии 1-4 (4)) [2017...
Добавлен 24.02.2018 в 06:58:46
 Гостья из прошлого (2017) WEB-DLRip
Добавлен 24.02.2018 в 06:42:45
 Опасный круиз (2017) SATRip
Добавлен 24.02.2018 в 06:36:49
Материалы сайта предназначены для лиц 18 лет и старше.