Категории
Ожидаемые релизы
Тор Рагнарёк / Thor: Ragnarok (2017)
Марсианин (2016)
Прототип / The Prototype (2017)
Торренты пользователей
Rust [v2009 , Devblog 173] [2014, RUS(MULTI), Repack] от Alkad
Бегущий по лезвию / Blade Runner (1982) BDRip 720p [Final Cut] | D
Ветреная река / Wind River (2017) CAMRip | D
Рик и Морти / Rick and Morty (сезон 3, выпуск 1-4 из 10) (2017) WEB-DLRip 720p | P1
Depeche Mode - Acoustic Live 90 - 06 [2008, MP3, 320 kbps]
Партнёры
Стать партнёром
Название

Торрент Пол Уэйд / Paul Wade - Тренировка заключенных 2 / Convict Conditioning 2 [2011, PDF, 279 стр.]

Скачать Торрент  Подписка на уведомления
Хеш f6c19354ea28901662046949c8c3f26433058373
Категория Книги-->Другие
Жанры Народное творчество, Обучающая литература, Познавательная литература
Описание Название: Тренировка заключенных 2

В оригинале: Convict Conditioning 2

Автор: Пол Уэйд / Paul Wade

Издательство: Dragon Door Publications

ISBN: 978-0-938045-34-2

Серия: Тренировка заключенных

Жанр: физкультура, фитнес, гимнастика

Год: 2011

Кол-во страниц: 279

Язык: Rus

Формат: PDF

Качество: eBook (изначально компьютерное)

Перевод: Notabenoid, ВК, dedugar

Описание:


Как избавиться от физических недостатков используя потерянные секреты развития силы для выживания. Книга вторая.
Вторая книга - Convict Conditioning 2 - касается таких тем, как развитие и укрепление мышц пальцев и кистей рук, позвоночника, шеи и ступней ног, а так же всестороннего развития суставов. Упражнения второй части также включают в себя висе на полотенце одной рукой, отжимания на пальцах, флаг и мост на голове.



(+/-) Продолжение описания:


(+/-) Оглавление:


За перевод и труд большое спаcибо dedugar
Скриншоты
Модерация
Одобрено
Одобрено
модератор: Сантьяга
25.07.2014 21:41:19
Рейтинг
  • Currently 10.00/10
Оценка: 10.0 из 10.0 (Всего: 3)
Поделиться с друзьями
Размер 10.50 MB (11010108 байт)
Показать/Скрыть файлы
Добавлен 25.07.2014 23:41:19
Аплоадер ZEPHYR
Скачали 213 раз
Пиры сиды: 0, личеры: 0 = 0 Пиры
Сид был замечен 4 недели назад
Скачать
Скачать торрент Пол Уэйд / Paul Wade - Тренировка заключенных 2 / Convict Conditioning 2 [2011, PDF, 279 стр.]


logist
Благодарю за книгу!


Панель пользователя
Поиск торрентов
Радио
Игра на бонусы
Результаты конкурсов
Сотрудничество
Голосуй за нас!
Голосуй за нас каждые сутки и получай 50 бонусов!
Пожертвовать
Форум
Топики: 2,855
Ответы: 261,721
Топики/Ответы: 1%
Последние торренты
 Коматозники / Flatliners (2017) WEBRip 1...
Добавлен 19.08.2017 в 10:59:50
 Blue Horizon [2017, RUS(MULTI), L] HI2U
Добавлен 19.08.2017 в 10:55:55
 Мама! / Mother! (2017) WEBRip 1080р | D ...
Добавлен 19.08.2017 в 10:49:11
 Dishonored 2 [2016, RUS,ENG, Repack] xat...
Добавлен 19.08.2017 в 10:46:16
 Hellblade: Senua's Sacrifice [,2017...
Добавлен 19.08.2017 в 10:43:46
 Hellblade: Senua's Sacrifice [2017,...
Добавлен 19.08.2017 в 10:40:48
 Любимец учителя / Teacher's Pet (19...
Добавлен 19.08.2017 в 08:54:10
Материалы сайта предназначены для лиц 18 лет и старше.