Категории
Реклама
Ожидаемые релизы
Тор Рагнарёк / Thor: Ragnarok (2017)
Марсианин (2016)
Прототип / The Prototype (2017)
Торренты пользователей
Erik Wøllo - Дискография [1988-2017, MP3, 320 kbps]
Rust [v2013 , Devblog 177] [2014, RUS(MULTI), Repack] от Alkad
Hurtworld [0.3.8.8] [2015, RUS(MULTI), Repack] от Alkad
Звёздная Грань / Starbound [2016, ENG+RUS, Repack]
GTR 2 FIA GT [2006, RUS, Repack] от Aleksander
Партнёры
Стать партнёром
Название

Торрент Пол Уэйд / Paul Wade - Тренировка заключенных 2 / Convict Conditioning 2 [2011, PDF, 279 стр.]

Скачать Торрент  Подписка на уведомления
Хеш f6c19354ea28901662046949c8c3f26433058373
Категория Книги-->Другие
Жанры Народное творчество, Обучающая литература, Познавательная литература
Описание Название: Тренировка заключенных 2

В оригинале: Convict Conditioning 2

Автор: Пол Уэйд / Paul Wade

Издательство: Dragon Door Publications

ISBN: 978-0-938045-34-2

Серия: Тренировка заключенных

Жанр: физкультура, фитнес, гимнастика

Год: 2011

Кол-во страниц: 279

Язык: Rus

Формат: PDF

Качество: eBook (изначально компьютерное)

Перевод: Notabenoid, ВК, dedugar

Описание:


Как избавиться от физических недостатков используя потерянные секреты развития силы для выживания. Книга вторая.
Вторая книга - Convict Conditioning 2 - касается таких тем, как развитие и укрепление мышц пальцев и кистей рук, позвоночника, шеи и ступней ног, а так же всестороннего развития суставов. Упражнения второй части также включают в себя висе на полотенце одной рукой, отжимания на пальцах, флаг и мост на голове.



(+/-) Продолжение описания:


(+/-) Оглавление:


За перевод и труд большое спаcибо dedugar
Скриншоты
Модерация
Одобрено
Одобрено
модератор: Сантьяга
25.07.2014 21:41:19
Рейтинг
  • Currently 10.00/10
Оценка: 10.0 из 10.0 (Всего: 3)
Поделиться с друзьями
Размер 10.50 MB (11010108 байт)
Показать/Скрыть файлы
Добавлен 25.07.2014 23:41:19
Аплоадер ZEPHYR
Скачали 213 раз
Пиры сиды: 1, личеры: 0 = 1 Пиры
Скачать
Скачать торрент Пол Уэйд / Paul Wade - Тренировка заключенных 2 / Convict Conditioning 2 [2011, PDF, 279 стр.]


logist
Благодарю за книгу!


Панель пользователя
Поиск торрентов
Радио
Игра на бонусы
Результаты конкурсов
Сотрудничество
Голосуй за нас!
Голосуй за нас каждые сутки и получай 50 бонусов!
Пожертвовать
Форум
Топики: 2,920
Ответы: 262,541
Топики/Ответы: 1%
Последние торренты
 Отчий берег (серии 1-12 (16)) [2017, SAT...
Добавлен 20.09.2017 в 03:09:14
 Verizon IndyCar Series (Сезон 2017) [201...
Добавлен 19.09.2017 в 23:38:50
 Миднайт, Техас / Midnight, Texas (Сезон ...
Добавлен 19.09.2017 в 23:17:53
 Менты: Улицы разбитых фонарей 16 (серии ...
Добавлен 19.09.2017 в 22:35:38
 Леон / Léon / Leon: The Professional (19...
Добавлен 19.09.2017 в 22:03:17
 World Endurance Championship (WEC) (Этап...
Добавлен 19.09.2017 в 21:36:55
 Достать коротышку / Get Shorty (Сезон 1:...
Добавлен 19.09.2017 в 21:35:18
Материалы сайта предназначены для лиц 18 лет и старше.